Insulinooporność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
(1)
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(851)
Rodzina
(557)
Bajeczki dla dzieci
(552)
Proza polska
(539)
Przyjaźń
(497)
Insulinooporność
(-)
Pokaż więcej ...
Proza amerykańska
(492)
Miłość
(479)
Powieść amerykańska
(475)
Powieść polska
(438)
Tajemnica
(435)
Literatura dziecięca polska
(418)
Powieść obyczajowa
(412)
Relacje międzyludzkie
(390)
Poezja polska
(371)
Literatura polska
(369)
Zwierzęta
(332)
II wojna światowa (1939-1945)
(256)
Polska
(245)
Nastolatki
(241)
Zabójstwo
(239)
Śledztwo i dochodzenie
(239)
Uczucia
(232)
Trudne sytuacje życiowe
(230)
Powieść młodzieżowa polska
(221)
Rodzeństwo
(206)
Proza angielska
(205)
Psy
(205)
Policjanci
(202)
Sekrety rodzinne
(201)
Opowiadanie dziecięce polskie
(200)
Literatura młodzieżowa polska
(195)
Powieść angielska
(186)
Dzieci
(183)
Relacja romantyczna
(176)
Boże Narodzenie
(171)
Dramat polski
(171)
Opowiadania dla dzieci
(168)
Małżeństwo
(155)
Wybory życiowe
(154)
Dziewczęta
(147)
Język polski
(145)
Osoby zaginione
(136)
Literatura dziecięca amerykańska
(131)
Życie codzienne
(128)
Koty
(126)
Dziecko
(125)
Literatura
(123)
Powieść przygodowa
(123)
Ludzie a zwierzęta
(122)
Matki i córki
(121)
Żydzi
(121)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(109)
Uczniowie
(106)
Pamiętniki polskie
(105)
Magia
(104)
Proza francuska
(103)
Literatura amerykańska
(102)
Literatura dziecięca
(94)
Przestępczość zorganizowana
(93)
Historia
(90)
Powieść młodzieżowa angielska
(90)
Wychowanie w rodzinie
(90)
Zakochanie
(88)
Pomaganie
(84)
Uprowadzenie
(84)
Wakacje
(84)
Podróże
(83)
Wierszyki dla dzieci
(83)
Dinozaury
(82)
Wsie
(82)
Chłopcy
(81)
Dziennikarze
(81)
Ludzie bogaci
(78)
Powieść historyczna
(78)
Opowiadanie polskie
(77)
Poezja dziecięca polska
(77)
Literatura dziecięca angielska
(76)
Poszukiwania zaginionych
(76)
Publicystyka polska
(73)
Zabawa
(73)
Opieka nad zwierzętami
(72)
Młodzież
(70)
Przedszkolaki
(70)
Wojna 1939-1945 r.
(70)
Kucharstwo
(69)
Ojcowie i córki
(69)
Powieść fantastyczna
(69)
Mężczyzna
(67)
Zemsta
(66)
Literatura angielska
(65)
Marzenia
(65)
Dziadkowie i wnuki
(64)
Lekarze
(64)
Śmierć
(64)
Świnka Peppa (postać fikcyjna)
(64)
Studenci
(63)
Wielkopolska
(63)
Zdrada
(63)
Pisarze
(62)
Seryjni zabójcy
(62)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Insulinooporność : 28 dni na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 159 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Odżywianie Leczenie dietą
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce: gotowe menu, proste przepisy, waga w dół, energia w górę, lepsze wyniki badań.
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażnienie bez wyraźnej przyczyny, albo zmęczenie, które potrafi zaskoczyć o różnych porach dnia, nawet zaraz po wstaniu z łóżka. Takie objawy zwykle skłaniają do robienia badań. Często pokazują one to samo: Insulinooporność. Insulinooporność jest poważnym zaburzeniem, które nie pozwala komórkom organizmu czerpać energii z posiłków. To co jemy, odkłada się w tkance tłuszczowej, a mięśnie i inne narządy pozostają głodne. Odpowiednio ułożona dieta to jedyny sposób, by uporać się z insulinoopornością. Jeśli potraktujemy sprawę serio, to już po kilku dniach wróci dobre samopoczucie, a po miesiącu metabolizm znów będzie po naszej stronie - mniej kilogramów i więcej energii to dopiero początek pozytywnych zmian. Książka „Insulinooporność. 28 dni na talerzu” to jadłospis na cztery tygodnie, posiłki łatwe do przygotowania i podpowiedzi, które pokażą co i jak jeść, by problem zniknął i nie powrócił znak.com.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej