SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Jaraczewo

102 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Odpowiedz mi! : dzieci pytają o intymne sprawy / Katharina von der Gathen, Anke Kuhl ; z języka niemieckiego przełożyła Anna Magdziarz. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2018. - [210] stron : ilustracje kolorowe ; 15 x 19 cm.

Autor

Gathen Katharina von der (1972- ). Kuhl Anke (1970- ).

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Seksuologia Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

99 autentycznych dziecięcych pytań o intymne sprawy, 99 przystępnych i wyważonych odpowiedzi – i 99… naprawdę śmiesznych ilustracji.. Katharina von der Gathen, niemiecka edukatorka seksualna, zebrała pytania, które podczas prowadzonych przez nią warsztatów zadawali uczniowie szkół podstawowych. I na wszystkie udzieliła odpowiedzi – rzetelnych, ale niepozbawionych poczucia humoru i dostosowanych do dziecięcej wrażliwości. A Anke Kuhl uzupełniła całość o zabawne i skłaniające do refleksji ilustracje. Seksualność to delikatny temat. Mówienie o niej bywa kłopotliwe, czasem budzi kontrowersje i prowokuje spory, więc często się go unika. Zwłaszcza w rozmowach z dziećmi, które przecież zadają rodzicom pytania także o ten aspekt życia. Jako dorośli nie powinniśmy zostawiać ich bez odpowiedzi, nawet jeśli otwarte podjęcie pewnych kwestii wydaje się nam ogromnym wyzwaniem. W takich sytuacjach niezwykle pomocna może być książka, w której dziecko znajdzie wyjaśnienie swoich wątpliwości, a dorosły – punkt wyjścia do dalszej rozmowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opiekunka : życie z Nancy : podróż w świat alzheimera / Andrea Gillies ; przełożył Zbigniew Zawadzki. - Wydanie II. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 373, [2] strony ; 19 cm.

Autor

Gillies Andrea. Zawadzki Zbigniew (1951- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Gillies, Andrea Chorzy w rodzinie Chorzy z chorobą Alzheimera Opieka nad osobami starszymi Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spinalonga : wyspa trędowatych / Małgorzata Gołota. - Warszawa : Wydawnictwo Agora SA, 2021. - 308, [3] strony : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapa ; 21 cm.

Autor

Gołota Małgorzata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Trędowaci Wykluczenie społeczne Spinalonga (Grecja ; wyspa)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sposób na hormony : jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę / Sara Gottfried ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 479, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gottfried Sara Dziubińska Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Zaburzenia hormonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Sposób na hormony" pozwala lepiej zrozumieć przyczyny zaburzeń hormonalnych. Poznaj naturalne metody odzyskania równowagi organizmu. Nie musisz być skazana na PMS, problemy z masą ciała i niskim libido! Ludzki organizm to niezwykle skomplikowana maszyneria. Krążą w nim liczne substancje wpływające na funkcje życiowe. Krew dostarcza tlen do komórek, a obecne w niej przeciwciała zwalczają wirusy. Enzymy trawienne pozwalają wydobyć z pokarmu odżywcze substancje. Neuroprzekaźniki sprawiają, że układ nerwowy potrafi kontrolować zachowanie organizmu. Najbardziej natomiast niezwykłe wydają się hormony. Często to właśnie na nie zrzuca się winę za nasze liczne dolegliwości. Kiedy co miesiąc cierpimy z powodu miesiączki, mówimy "hormony". Kiedy nadchodzi napięcie, zmęczenie i zdenerwowanie, komentarz jest ten sam. A co obwinimy za burzę smutku, euforii, naprzemiennych fal gorąca i zimna związanych z dojrzewaniem bądź przekwitaniem? Na to pytanie z pewnością każda z Was ma gotową odpowiedź.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalna apteczka : domowe sposoby na codzienne dolegliwości / Fern Green ; zdjęcia Deirdre Rooney ; [tłumaczenie: Zofia Basista]. - Warszawa : Buchmann, 2021. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Green Fern. Rooney Deirdre. Basista Zofia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak poradzić sobie z ukąszeniami owadów? Czy istnieje naturalny sposób na łagodzenie oparzeń słonecznych i jaką miksturę sporządzić w przypadku porannej chrypki lub uciążliwego kaszlu? W książce znajdziesz blisko 100 przepisów, które pomogą zaradzić codziennym problemom zdrowotnym. Dowiesz się, jak przygotować naturalne toniki, napary, syropy, nalewki czy okłady, które przydadzą się w walce z dolegliwościami takimi jak: problemy żołądkowe, kłopoty z sercem, choroby układu moczowego, urazy mechaniczne czy napięcie nerwowe. Zanim sięgniesz po tabletki, wykorzystaj domowy zestaw pierwszej pomocy dla całej rodziny. Naucz się słuchać swojego ciała i pomagać mu, stosując preparaty roślinne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [ks. podręczny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka. Chcę wiedzieć więcej!)

Autor

Greener Rachel. Owen Clare. Kozłowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dojrzewanie Nastolatki Seksualność

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

Na okładce: Ciałopozytywny przewodnik po dojrzewaniu.

Okres dojrzewania to trudny czas, do którego świadomi i odpowiedzialni opiekunowie powinni przygotować dzieci. „Jak powstaje dorosły” to ciałopozytywny przewodnik po dojrzewaniu, który pomoże przygotować nastolatków na zmiany, jakie będą zachodzić w ich ciele i umyśle. Bogato ilustrowana książka uczy szacunku i samoakceptacji, dowodząc, że każdy wygląda inaczej i rozwija się w swoim tempie. Książka nie pomija innych ważnych aspektów dojrzewania: relacji z rodziną i rówieśnikami, tożsamości płciowej, wytyczania granic, czy cyberprzemocy. Przyjazna pozycja, która wspiera różnorodność i łagodzi niepokoje. „Świetna lektura dla dzieci i pomoc dla rodziców i opiekunów, którzy chcą z dziećmi jak najwcześniej poruszać ważne i trudne tematy dojrzewania” - przyznaje Agata Kozłowska, seksuolożka, edukatorka i terapeutka, która podjęła się przetłumaczenia książki „Jak powstaje dorosły” na język polski [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka. Chcę wiedzieć więcej!)

Autor

Greener Rachel. Owen Clare. Kozłowska Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Ciało ludzkie Kobieta ciężarna Płeć Poród Rodzina Rozród Różnorodność Seksualność

Gatunek

Opracowanie Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

Każdy człowiek był najpierw dzieckiem, ale zanim się urodził, rozwijał się w czyimś brzuchu. Skąd się tam jednak wziął? Ta potrzebna książka ułatwi rodzicom i opiekunom rozmowy na temat płci, prokreacji oraz porodu. Rzetelne informacje podaje w sposób zrozumiały dla kilkulatka i pomaga dorosłym przekazać je dziecku. Zaspokaja ciekawość, uczy nazywać intymne części ciała oraz uświadamia, że na pytanie, skąd się biorą dzieci, jest wiele odpowiedzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [1] strona. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders. Fabisiak Emilia.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Społeczeństwo Mózg Psychologia Komunikacja społeczna Środki masowego przekazu Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Terapia ACT)

Autor

Hayes Louise L. Bailey Anna Ciarrochi Joseph

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Stres Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało / tekst: Amelia Hepworth ; ilustracje: David Sample ; tłumaczenie: Patrycja Zarawska. - Warszawa : Wilga, 2021. - [28] stron : ilustracje ; 20x20 cm.

(Jak To Działa?)

Autor

Hepworth Amelia. Sample David. Zarawska Patrycja (1970- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Ciało ludzkie Fizjologia człowieka

Gatunek

Opracowanie Publikacje dla dzieci Książka zabawka

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The body" 2021, tytuł oryginału serii: "How it works".

Opis według okładki. Okładka wliczona w paginację.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61/II (1 egz.)

Filia Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trucizna czyli jak się pozbyć wrogów po królewsku / Eleanor Herman ; przekład Violetta Dobosz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2019. - 428, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Herman Eleanor (1960- ). Dobosz Violetta.

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Substancje niebezpieczne i szkodliwe Truciciele Trucizny Władcy Przywódcy i głowy państw Elita władzy Zabójstwo Kultura dworska Europa

Gatunek

Biografia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Fascynująca podróż przez historię śladami trucizny Historia trucicielstwa to historia walki o władzę. Członkowie królewskich rodów obawiali się zgubnego działania trucizny, która mogła zostać dodana do ich posiłku przez wrogów. Aby zapobiec otruciu, korzystali z rogów jednorożca i antidotów wypróbowanych na skazańcach oraz z usług testerów jedzenia. Słudzy oblizywali sztućce monarchów, zakładali ich bieliznę i testowali nocniki. Jednak przerażeni niebezpieczeństwem otrucia władcy nie dostrzegali, że trucizna często kryła się w ich codziennej rutynie. Kobiety stosowały podkłady zrobione z ołowiu i rtęci. Mężczyźni wcierali w łysiejące miejsca zwierzęce odchody. Lekarze przepisywali im rtęciowe lewatywy i maści z arszenikiem. Trucizna nie odeszła w zapomnienie wraz z dawnymi rodami królewskimi. Wciąż jest obecna na szczytach władzy. Trudniejsza do wykrycia. Skuteczniejsza. Chętnie używana przez współczesnych dyktatorów w walce z politycznymi wrogami. Trucizna wciąż żyje i ma się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej. Eleanor Herman odkrywa przed nami dzieje trucizny, jakiej nie znamy. Łączy w swojej książce świetną znajomość królewskich archiwów z najnowszymi odkryciami medycyny sądowej. Snuje opowieść o życiu w najwspanialszych europejskich pałacach – o trujących kosmetykach, śmiercionośnych lekarstwach i okrutnych morderstwach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 [ks. podręczny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

U lekarza : opieka medyczna i procedury wyjaśnione dzieciom i rodzicom / ilustracje Sandrine Herrenschmidt ; [tłumaczenie z języka francuskiego - Urszula Kania]. - Poznań : Centrum Edukacji Dziecięcej, © 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Herrenschmidt Sandrine (1940- ) Kania Urszula (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Lekarze Szpitale Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Każde dziecko "idzie do lekarza". Na wizytę kontrolną, do dentysty, gdy jest chore. Takiej wizycie nie musi towarzyszyć lęk. Warto zmienić ją w ciekawą wyprawę, podczas której dziecko wie, co je spotka i samo może zadać pytania. Z tą książką rodzice już nie będą bezradni, wybierając się z dzieckiem do przychodni czy do szpitala. Uspokoją obawy, wyjaśnią procedury. [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Między nami ząbkami : książka z okienkami i scenką pop-up / [tekst:] Wu Hongbin ; [ilustracje:] Jam Dong ; [efekty 3D:] Sofie Wang ; [przekład: Marcin Wróbel]. - Warszawa : Harperkids, copyright 2022. - [16] stron : ilustracje ; 27 cm.

(Akademia Mądrego Dziecka)

Autor

Hongbin Wu. Dong Jam (ilustratorka). Wang Sofie. Wróbel Marcin (1977- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Stomatologia Zęby

Gatunek

Broszura Książka zabawka Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The story of Pearl town.

Dzięki tej książeczce nauczysz się, jak dbać o zęby, aby były zdrowe i czyste. Dowiesz się wszystkiego o zębach mlecznych i stałych. Oswoisz się z denystą i jego gabinetem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Igła w sercu : zapiski z oddziału ratunkowego / Frank Huyler ; tłumaczenie Grzegorz Łuczkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera nova, 2021. - 299, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Huyler Frank (1964- ) Łuczkiewicz Grzegorz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Huyler, Frank (1964- ) Chorzy Lekarze Ratownictwo medyczne Służba zdrowia Stany nagłe Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Ostry dyżur bez znieczulenia. Wykonali pionowe cięcie wzdłuż środka klatki piersiowej, przytykając kauter do naczyń krwionośnych, które skwierczały i dymiły maleńkimi smużkami. Potem przepiłowali mostek, ścierając z ostrza piły okruszki kości i krew. Rozchylili klatkę piersiową i ukazało się – po raz pierwszy – jej bijące serce. Teraz mogli zobaczyć igłę. Frank Huyler – doświadczony lekarz medycyny ratunkowej z Nowego Meksyku i znakomity pisarz w jednej osobie – z bezwzględną precyzją ukazuje realia pracy na ostrym dyżurze. Razem z nim obserwujemy, jak chirurdzy wiertarką (zupełnie podobną do tych używanych na budowie) przewiercają złamaną kość, by ją nastawić. Patrzymy, jak lekarz zszywa policzek młodej kobiety rozcięty na pół szkłem butelki. Ściskamy w dłoni serce chłopca przebite kulą w ulicznej strzelaninie. "Igła w sercu" to zbiór przejmujących migawek z miejsca, w którym codziennie ważą się losy setek pacjentów, gdzie jedni znajdują wyzdrowienie, a innych – czeka śmierć. Niesamowity talent pisarski Huylera sprawi, że płukanie żołądka, migotanie komór czy operacja na otwartym sercu przestaną być dla was czymś abstrakcyjnym i dosłownie staną wam przed oczami. "Ta książka wcale nie jest ładna, w ogóle. Ale jest piękna". PostBulletin.com [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Suplementy : wszystko, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie i skutecznie wspierać swój organizm / Paulina Ihnatowicz. - Wydanie I. - Kraków : Znak, 2023. - 347, [1] strona : tabele ; 23 cm.

Autor

Ihnatowicz Paulina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Suplementy diety Dietetyka Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Chemia Biologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [ks. podręczny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża prawidłowa i wysokiego ryzyka : dobrostan psychiczny i jego wyznaczniki / Michalina Ilska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 227 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Ilska Michalina.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciąża wysokiego ryzyka Ciąża

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Publikacja omawia zagadnienia związane z dobrostanem psychologicznym kobiet w ciąży prawidłowej i ciąży wysokiego ryzyka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależniony : droga do trzeźwości : na podstawie życia Adama Gałęskiego / Monika Jagodzińska. - Konin : Wydawnictwo Psychoskok, 2020. - 339, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Jagodzińska Monika

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Gałęski, Adam Uzależnienie (nałóg) Dopalacze (substancje odurzające) Narkotyki Terapia uzależnień

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Walka o wyjście z uzależnienia. Walka o lepszą przyszłość. Bezwzględna szczerość wobec siebie. Adam, to młody chłopak, który zagłębia się w świat używek. Zaczyna się niewinnie, od skrętów. Organizm jednak przyzwyczaja się szybko wołając o więcej. Teraz liczy się tylko zdobycie pieniędzy na kolejną porcję zioła. Kiedy możliwości finansowe się kończą, Adam przerzuca się na dopalacze. Kłamie, oszukuje, stacza się coraz bardziej. Nie liczy się nikt i nic, tylko ćpanie. Pozorna normalność okazuje się wielką pułapką. Zaczyna się długa i żmudna droga do wyjścia z nałogu. Pełno na niej kamieni, dołków, a nawet przepaści na skraju, których staje nie jeden raz... Zaglądamy do tego świata, który dla jednych może stać się przestrogą, dla innych iskierką nadziei na wyrwanie się z kręgu uzależnienia. Poznajemy zasady funkcjonowania różnych ośrodków odwykowych w Polsce. Ludzi, którzy tam mieszkają i poddają się leczeniu oraz ich terapeutów. Choć autorka opisuje wszystkie, nawet najbardziej tragiczne i wstydliwe aspekty życia osoby uzależnionej, to cała książka ma bardzo pozytywne przesłanie... Ta historia jest przestrogą, dla tych, którzy chcieliby spróbować życia na haju. Dla tych, którym wydaje się, że nad wszystkim panują.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niespokojny umysł : pamiętnik nastrojów i szaleństwa / Kay Redfield Jamison ; przełożył Filip Rybakowski. - Wydanie 1. w tej edycji. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2018. - 310, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Jamison Kay R. (1946- ). Rybakowski Filip.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jamison, Kay R. (1946- ) Psycholodzy kliniczni Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe Psychoterapeuci Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: An unquiet mind.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 [ks. podręczny] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus. - Wydanie III zmienione i poprawione. - Katowice : Szara Godzina, 2022. - 279, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Choroby ludzi Nadwaga Odchudzanie Zatrucie Homeopatia Suplementy diety Rośliny lekarskie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neurochirurg / Jay Jayamohan ; przełożyła Joanna Grabarek. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2021. - 405, [1] strona ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Jayamohan Jay. Grabarek Joanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Jayamohan, Jay Dzieci Lekarze a pacjenci Neurochirurdzy Neurochirurgia Nowotwory mózgu Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Everything that makes us human" 2014.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)