Lęk
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(28)
Forma i typ
Książki
(28)
Proza
(12)
Poradniki i przewodniki
(7)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(28)
wypożyczone
(7)
Placówka
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
(9)
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
(11)
Filia Góra
(15)
Autor
Molicka Maria
(3)
Dobkowska Agata
(2)
Keller Kasia
(2)
Krakowiecka Karolina
(2)
Supeł Barbara
(2)
Bailey Anna
(1)
Barrada Amr
(1)
Bemis Judith
(1)
Brown Gregory Scott
(1)
Brun Barbara (1985- )
(1)
Chattam Maxime (1976- )
(1)
Chudzińska Justyna
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
David Paul (1970- )
(1)
Dr Smith Kathleen
(1)
Foccroulle Luc (1967- )
(1)
Gierszewska Marianna (1996- )
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(1)
Huet Beata
(1)
Ivanov Gennadij Konstantinovič
(1)
Janota Elżbieta
(1)
Jeż Agnieszka
(1)
Jucewicz Agnieszka (1976- )
(1)
Kajdana Sylwia
(1)
Kotlęga Aleksandra
(1)
Kurek Izabela
(1)
Lewicka Lidia
(1)
Luty Eliza
(1)
Marcus Irene Wineman
(1)
Marcus Paul
(1)
Masson Annick (1969- )
(1)
Mattis Sara G
(1)
Matych Marcin
(1)
Małysza Dagmara
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Miśkiewicz Ewelina
(1)
Miśko Zuzanna
(1)
Młodnicka Ula
(1)
Noland Elka
(1)
Olbryś Anita
(1)
Ollendick Thomas H
(1)
Radosz Joanna (1992- )
(1)
Rosenhan David L
(1)
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- )
(1)
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- ). Sowie opowieści
(1)
Seligman Martin E. P
(1)
Sztyma Marianna (1973- )
(1)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(1)
Walker Elaine F
(1)
Zaremba-Popławska Ewa
(1)
Zubrzycka Elżbieta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(18)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(21)
Kraj wydania
Polska
(28)
Język
polski
(28)
Odbiorca
Dzieci
(10)
0-5 lat
(9)
6-8 lat
(7)
9-13 lat
(1)
Nastolatki
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura francuska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura flamandzka
(1)
Temat
Kobieta
(851)
Rodzina
(557)
Bajeczki dla dzieci
(552)
Proza polska
(539)
Przyjaźń
(497)
Lęk
(-)
Proza amerykańska
(492)
Miłość
(479)
Powieść amerykańska
(475)
Powieść polska
(438)
Tajemnica
(435)
Literatura dziecięca polska
(418)
Powieść obyczajowa
(412)
Relacje międzyludzkie
(390)
Poezja polska
(371)
Literatura polska
(369)
Zwierzęta
(332)
II wojna światowa (1939-1945)
(256)
Polska
(245)
Nastolatki
(241)
Zabójstwo
(239)
Śledztwo i dochodzenie
(239)
Uczucia
(232)
Trudne sytuacje życiowe
(230)
Powieść młodzieżowa polska
(221)
Rodzeństwo
(206)
Proza angielska
(205)
Psy
(205)
Policjanci
(202)
Sekrety rodzinne
(201)
Opowiadanie dziecięce polskie
(200)
Literatura młodzieżowa polska
(195)
Powieść angielska
(186)
Dzieci
(183)
Relacja romantyczna
(176)
Boże Narodzenie
(171)
Dramat polski
(171)
Opowiadania dla dzieci
(168)
Małżeństwo
(155)
Wybory życiowe
(154)
Dziewczęta
(147)
Język polski
(145)
Osoby zaginione
(136)
Literatura dziecięca amerykańska
(131)
Życie codzienne
(128)
Koty
(126)
Dziecko
(125)
Literatura
(123)
Powieść przygodowa
(123)
Ludzie a zwierzęta
(122)
Matki i córki
(121)
Żydzi
(121)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(109)
Uczniowie
(106)
Pamiętniki polskie
(105)
Magia
(104)
Proza francuska
(103)
Literatura amerykańska
(102)
Literatura dziecięca
(94)
Przestępczość zorganizowana
(93)
Historia
(90)
Powieść młodzieżowa angielska
(90)
Wychowanie w rodzinie
(90)
Zakochanie
(88)
Pomaganie
(84)
Uprowadzenie
(84)
Wakacje
(84)
Podróże
(83)
Wierszyki dla dzieci
(83)
Dinozaury
(82)
Wsie
(82)
Chłopcy
(81)
Dziennikarze
(81)
Ludzie bogaci
(78)
Powieść historyczna
(78)
Opowiadanie polskie
(77)
Poezja dziecięca polska
(77)
Literatura dziecięca angielska
(76)
Poszukiwania zaginionych
(76)
Publicystyka polska
(73)
Zabawa
(73)
Opieka nad zwierzętami
(72)
Młodzież
(70)
Przedszkolaki
(70)
Wojna 1939-1945 r.
(70)
Kucharstwo
(69)
Ojcowie i córki
(69)
Powieść fantastyczna
(69)
Mężczyzna
(67)
Zemsta
(66)
Literatura angielska
(65)
Marzenia
(65)
Dziadkowie i wnuki
(64)
Lekarze
(64)
Śmierć
(64)
Świnka Peppa (postać fikcyjna)
(64)
Studenci
(63)
Wielkopolska
(63)
Zdrada
(63)
Pisarze
(62)
Seryjni zabójcy
(62)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(8)
Opowiadania i nowele
(7)
Powieść obyczajowa
(3)
Kryminał
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Romans
(1)
Thriller
(1)
Wiersze
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(7)
Rozwój osobisty
(4)
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
28 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Spotkajmy się po wojnie / Agnieszka Jeż. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2020. - 382, [1] strona ; 20 cm.
Trzy pokolenia, dwie historie, jeden wspólny los. Piękna opowieść o miłości i wojnie. Anna Matkowska i Marcin Zieliński zaczynają nowe życie. Razem będą zapisywać czystą kartę ich przyszłości. Podczas przyjęcia zaręczynowego okazuje się jednak, że ta historia zaczęła się wiele lat wcześniej, podczas wojny, kiedy los połączył ich dziadków. W tej opowieści jest wszystko: szaleńcza miłość, zazdrość, tajemnice, kłamstwa, przemilczenia, lęki i nadzieje. I najtrudniejsza miłość, którą jest przebaczenie. Prawdziwa miłość to dobro. I prawda [wydawca].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 pol. (1 egz.)
Filia Góra
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
W niedużym miasteczku mieszkała rodzina Człowieczyńskich: mama, tata oraz piątka wyjątkowych dzieci: Radość, Złość, Smutek, Wstręt i Lęk. Każde z nich było zupełnie inne i każde równie mocno kochane... Radość cały czas się cieszyła, Złość była bardzo żywiołowa, Smutek popadał w melancholię, Wstręt był przebojowy i doskonale wiedział, czego nie lubi. A Lęk? No właśnie… Kochanego Lęczka rodzicom najtrudniej było zrozumieć. Nie mieli pomysłu, jak dotrzeć do tak bojaźliwego i skrytego dziecka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała Kizia się boi /opracowanie Sylwia Kajdana ; ilustracje Gena Ivanov. - Warszawa : Wydawnictwo Aksjomat, [2021]. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 16 cm.
(Maluch nazywa emocje (Aksjomat))
Opis wg okładki.
Mała Kizia bardzo się boi burzy i ukryła się pod kocem, ale dowiaduje się od rodziców, że lęki można oswoić. Książeczka pomoże dziecku zrozumieć i nazywać emocje, a historyjka małej Kizi uświadomi mu, że emocji nie należy się wstydzić.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Julka i Janek : czego nie lubi potwór / Kasia Keller ; ilustracje Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
Julka bardzo boi się zostać sama w pokoju i zasnąć, bo obawia się, że pod jej łóżkiem czai się potwór. Na szczęście rodzice znają sposoby na to, jak sobie z nim poradzić. Uprzejma rozmowa? A może magiczna mikstura? Sprawdźcie, jak najłatwiej pozbyć się nieproszonego gościa spod łóżka, by spokojnie przespać całą noc.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Julka i Julek : czego nie lubi strupek / Kasia Keller ; ilustracje Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
Julka i Janek uwielbiają bawić się na świeżym powietrzu na ulubionym placu zabaw. Tym razem jednak zabawa kończy się niespodziewanie, gdy przypadkiem Julka upada i rozbija sobie kolano. A to boli i piecze! Na szczęście tata zawsze jest przygotowany na takie sytuacje. Ma w plecaku zestaw do oczyszczania i dezynfekcji ran. A co najważniejsze, zna też magiczny sposób na ból i lęk przed strupkiem. Zgadniecie, jaki?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia Góra
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93/I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 263-[264]
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o niej pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej - gdy lęk sączy się każdego dnia po trochu lub gwałtownej - gdy lęk atakuje znienacka powodując ataki paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja znacznie powiększyły grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych od lat pracuje z chorymi na nerwicę. Pomaga im w terapii indywidualnej, ale także w mediach społecznościowych jako Doktor Nerwica. Jego profil z charakterystycznymi autorskimi ilustracjami cieszy się coraz większą popularnością, W tej książce Dr Nerwica zaprasza do „gry w trochę lepsze życie”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, jak oswajać nerwicę, jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności, pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą. Tekstowi towarzyszą rysunki wykonane przez autora. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sen przychodzi nad ranem / Ewelina Miśkiewicz. - Wydanie I w edycji "większej litery". - Katowice : Szara Godzina, 2023. - 293, [2] strony ; 23 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Na okładce : Większe litery.
Chaos, strach, bezradność, pragnienie miłości, spokoju i prawdy – to wszystko wypełnia umysł Luizy. Kobieta nigdy nie wie, czy ten ją tylko mami, czy też przedstawia rzeczywiste obrazy. Od zawsze miała świadomość, że jest inna. Stara się jednak żyć jak wszyscy wokół: pracuje, ma córkę, przyjaciela. Nieustanne poczucie niepokoju i obawę, że jej życie niedługo się rozpadnie, wzmacnia powtarzający się sen. Czy jest on kluczem do rozwiązania tajemnicy z dzieciństwa? Czy jej umysł jest bardziej wrogiem czy sprzymierzeńcem? A może wróg tkwi gdzieś na zewnątrz? [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 pol. (1 egz.)
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na stronie tytułowej i okładce drugi imprint: Czytalisek.
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje. A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ? Wiesz, to zupełnie normalne, że w życiu zdarzają się trudne momenty. Że na myśl o nadchodzących wyzwaniach czujemy obawę i boli nas brzuch. Że czasem jesteśmy smutni, a czasem wybuchamy złością jak wulkan. Na szczęście są sposoby, by sobie z tym poradzić. Pomóż Pinkowi odnaleźć odwagę i naucz się radzić sobie z przeciwnościami losu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne dla dzieci / Maria Molicka. - Wyd. 2 popraw. i uzup. - Poznań : Media Rodzina, cop. 1999. - 207 s., [11] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anna i lekarz / Elka Noland. - Gdańsk : Oficynka, 2018. - 322, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Forma i typ
Przynależność kulturowa
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sowie opowieści / Éric-Emmanuel Schmitt ; 1)
Tytuł oryginału: "Le chaton qui avait peur de tout" 2021.
Stanowi cz. 1 cyklu "Sowie opowieści".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Cz. [ks. podręczny] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia Góra
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kapitan Kiwi pogromca straszków / Barbara Supeł ; ilustracje Agata Dobkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2021. - [64] strony : ilustracje ; 21 cm.
Kapitan Kiwi zna doskonale wszystkie rodzaje lęku – i to z własnego doświadczenia! Dlatego pewnego dnia postanawia zostać nieustraszonym pogromcą strachów. Tylko ON potrafi poskromić przerażający odpływ wanny, obłaskawić ruchome schody i przeprowadzić małe kaczuszki przez ruchliwą ulicę. Gdy lęki nie pozwalają ci spokojnie zasnąć – wezwij Kapitana Kiwi, a ON z pewnością potrzyma cię za rękę! O serii Poznaj superbohatera Kiwiego! Ten mały ptaszek o wielkim sercu pomoże wszystkim dzieciom uporać się z przeróżnymi lękami. Kiwi znajdzie sposób na strach przed ciemnością, burzą, myciem głowy czy wymyślonymi stworkami. Zabawny rymowany tekst autorstwa Barbary Supeł (seria „Jadzia Pętelka”) oraz piękne ilustracje Agaty Dobkowskiej (seria „Dobre Miastko”) sprawią, że dziecięce lęki odejdą w niepamięć. Książka jest idealnym pretekstem do rozmowy z dzieckiem o strachu. [Nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jaraczewo Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowy rowerek / Disney. - Łódź : Ameet, © 2021. - 23, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 19 cm.
(Małe Wielkie Sprawy)
Dziadzio Hops ma dla Judy prezent – rowerek na dwóch kółkach! Jednak Judy co dzień wymyśla tysiąc wymówek, żeby uniknąć pierwszej przejażdżki. Czy dziadzio znajdzie sposób, by dodać wnuczce odwagi?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Góra
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93/I (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej